« Ce n’est qu’une fois perdu.e que l’on commence à se trouver soi-même » - H.D. THOREAU

Je suis psychologue (titre obtenu en 2000 par un Master - ADELI 449310564) ouverte à de multiples approches et courants. Mes principales couleurs professionnelles sont : la thérapie narrative, la systémie, l'art-thérapie, la psychanalyse, l'EMDR, la psychologie sociale et du travail.

Je vous accompagne ainsi de manière personnalisée et artisanale, à l’aide d’approches et d’outils qui me semblent complémentaires. Quelle que soit l'approche ou l'outil (que vous propose au fil des premières séances selon leur évolution), ce qui m'est précieux est de vous aider à revenir au cœur de votre vie, à renouer avec le vivant en vous, et de vous guider à reprendre votre liberté d'être & votre pouvoir d'action.

• des consultations individuelles sur le plan personnel (souffrance, déstabilisation, confiance ou estime de soi mises à mal,  sentiment de solitude, de décalage, tensions relationnelles etc.) - 1H pour prendre le temps ensemble ;
• des consultations individuelles sur le plan professionnel (burn out, ennui, impasse, envie de mettre en place un projet, réflexions sur son avenir, maltraitance, bilan de vos compétences, etc.).

• Pour toutes personnes ayant besoin d’un espace-temps pour elles et/ou ressentant le besoin de dépasser une période difficile, une souffrance, des questionnements envahissants, un sentiment d’impasse ou de doutes.
• J’accompagne tout public adulte.
• Pour toutes personnes ayant besoin de faire un point sur leur parcours professionnel, sur leurs compétences, ou de faire un bilan professionnel, quels que soient le métier et la catégorie professionnelle.
• Je suis aussi formée à la haute sensibilité (HSP) et/ou au haut potentiel intellectuel (HPI).

• la psychologie positive, sociale et du travail
• la systémie
• l’art thérapie et la psychogénéalogie
• la psychodynamique
• la thérapie narrative
• la méditation pleine conscience
• la socio-clinique
• etc.

Je suis ouverte à différentes approches, pensant que chacune a son intérêt, selon la problématique de l'individu et selon la réceptivité de la personne à un moment T.

• les pratiques narratives - https://lafabriquenarrative.org/
• l’EMDR (niveau 1) - https://www.edephe.fr/
• les trajectoires de vie et choix professionnels - https://www.forsyfa.com/
• le génogramme - Véronique Bouquet et Forsyfa
• le travail avec l'enfant intérieur - Véronique Bouquet
• psychogénéalogie et art thérapie - https://veronique-bouquet.fr/category/formations/
• l'art-thérapie (formation en cours - titre RNCP d'Art thérapeute) - institut Profac
• le burn out
• la haute sensibilité (HSP) et le haut potentiel intellectuel (HPI) - https://pilgrimformations.fr/catalogue_des_formations/
• l’arbre de vie (Dina Scherrer) - https://www.dinascherrer.com/
• le dessin thérapeutique (approche psychanalytique) - https://www.integralisformation.fr
• la psychologie positive - https://www.ecole-du-positif.com/
• le MBTI : les préférences personnelles en lien avec le Moi profond (approche Jungienne) - https://eu.themyersbriggs.com/fr-FR/Training/MBTI-training
• et tant d’autres à venir !

d'une prise en charge par l'entreprise pour :

• un bilan de compétences,
• un accompagnement en outplacement (accompagnement suite à une rupture de contrat avec l'entreprise - licenciement, rupture conventionnelle),
• des entretiens d'écoute (situations de crise, de conflits, de réorganisation interne...).