Psychologue (ADELI 449310564) passionnée par l’humain et son développement, je vous accueille en séances individuelles, au sein de mon cabinet situé à Couëron (Loire-Atlantique).
Je propose un accompagnement personnalisé et artisanal, autour de votre besoin. Ainsi, je suis sensible à :
- venir en soutien psychologique et vous sentir entendu.e ;
- vous permettre de vivre une "bulle de respiration" ;
- vous aider à être moins impacté.e par ce qui vous fait difficulté et ce qui vous met en souffrance ;
- vous guider dans vos questionnements (sur vous-même, sur une relation, sur votre avenir, etc.) ;
- vous aider à mieux être en lien avec ce qui vous anime ;
- être à vos côtés pour vous permettre de redevenir auteur de votre avenir (personnel comme professionnel) ;
- vous permettre d'éclairer ce qui fait sens pour vous ;
- vous aider à gérer votre souffrance (épuisement, burn-out, remise en question personnelle, sentiment d'être perdu.e, que les choses vous échappent, de subir certaines situations etc.) ;
- vous aider à prendre soin de votre écologie personnelle (c'est à dire de vous, en tant qu'individu à part entière et de votre interaction avec votre environnement) ;
- vous accompagner dans une mise en mouvement, dans une mise en route (professionnelle, personnelle...), dans la préparation de votre retraite etc.
Ce qui me tient à cœur ?
Vous accompagner afin de vous aider à prendre le chemin (personnel et/ou professionnel ) qui vous permettra de mieux gérer votre souffrance, de retrouver votre subjectivité, de vous relier à votre singularité, et de vous remettre en mouvement vers ce qui vous est important. Il m'est précieux que vous puissiez reprendre votre liberté d'être, votre parole & votre pouvoir d'action.
QUELS SONT VOS BESOINS ? quelques exemples :
Équilibre, choix
■ Vous avez l'impression d'être seul.e, de ne pas être entendu.e ni compris.e.
■ Vous avez besoin de voir l'essentiel, de "faire le tri", de vous sentir dans un meilleur équilibre.
Isolement, solitude
■ Vous vous sentez seul.e, avez l'impression de ne pas être entendu.e ni compris.e.
■ Vous avez besoin d'un espace d'écoute et d'expression, de "déposer" vos réflexions, de bénéficier d'un écho pour conscientiser ou d'une oreille attentive vous apportant une résonance.
Avenir professionnel
■ Vous ne savez pas quelle direction prendre, par quel bout prendre les choses...
■ Vous avez besoin d'avancer et d'être guidé.e dans les directions à prendre.
Doutes, questionnements
■ Vous avez la sensation de stagner ou de tourner en rond, de ne pas réussir à sortir de votre système de pensées.
■ vous avez besoin de vous poser pour vous questionner et retrouver vos ressources.
Remise en question,
souffrances professionnelles
■ Vous vous posez des questions quant à votre place au travail ; vous ressentez un mal-être au travail, vous vous questionnez sur votre avenir.
■ Vous avez besoin de faire le point, de vous sentir plus aligné.e ou de vous reconnecter à vos moteurs internes pour avancer.
Confiance
Estime de soi
■ Vous avez l'impression de ne pas être à la hauteur, de ne pas avoir les ressources nécessaires, de ne plus savoir ce que vous valez...
■ Vous avez besoin de retrouver vos forces et votre estime.
Identité, égo-écologie
■ Vous souhaitez vous recentrer pour retrouver un alignement avec votre fonctionnement et votre environnement.
■ Vous êtes perdu.e dans votre projet de vie, vous vous sentez dans le flou ou en décalage avec votre environnement... Vous
avez besoin d'un retour à vos ressources.