Psychologue (ADELI 449310564) passionnée par l’humain et son développement, je vous accueille en séances individuelles, au sein de mon cabinet situé à Couëron (Loire-Atlantique). 

 

Je propose un accompagnement personnalisé et artisanal, autour de votre besoin. Ainsi, je suis sensible à :

  • venir en soutien psychologique et vous sentir entendu.e ;
  • vous permettre de vivre une "bulle de respiration" ;
  • vous aider à être moins impacté.e par ce qui vous fait difficulté et ce qui vous met en souffrance ;
  • vous guider dans vos questionnements (sur vous-même, sur une relation, sur votre avenir, etc.) ;
  • vous aider à mieux être en lien avec ce qui vous anime ;
  • être à vos côtés pour vous permettre de redevenir auteur de votre avenir (personnel comme professionnel) ;
  • vous permettre d'éclairer ce qui fait sens pour vous ;
  • vous aider à gérer votre souffrance (épuisement, burn-out, remise en question personnelle, sentiment d'être perdu.e, que les choses vous échappent, de subir certaines situations etc.) ;
  • vous aider à prendre soin de votre écologie personnelle (c'est à dire de vous, en tant qu'individu à part entière et de votre interaction avec votre environnement) ;
  • vous accompagner dans une mise en mouvement, dans une mise en route (professionnelle, personnelle...), dans la préparation de votre retraite etc.

 

Ce qui me tient à cœur ?

Vous accompagner afin de vous aider à prendre le chemin (personnel et/ou professionnel ) qui vous permettra de mieux gérer votre souffrance, de retrouver votre subjectivité, de vous relier à votre singularité, et de vous remettre en mouvement vers ce qui vous est important. Il m'est précieux que vous puissiez reprendre votre liberté d'être, votre parole & votre pouvoir d'action.

 

 

QUELS SONT VOS BESOINS ? quelques exemples :

Équilibre, choix

■ Vous avez l'impression d'être seul.e, de ne pas être entendu.e ni compris.e.

■ Vous avez besoin de voir l'essentiel, de "faire le tri", de vous sentir dans un meilleur équilibre.

Isolement, solitude

■ Vous vous sentez seul.e, avez l'impression de ne pas être entendu.e ni compris.e.

■ Vous avez besoin d'un espace d'écoute et d'expression, de "déposer" vos réflexions, de bénéficier d'un écho pour conscientiser ou d'une oreille attentive vous apportant une résonance.

Avenir professionnel

■ Vous ne savez pas quelle direction prendre, par quel bout prendre les choses...

■ Vous avez besoin d'avancer et d'être guidé.e dans les directions à prendre.

Doutes, questionnements

■ Vous avez la sensation de stagner ou de tourner en rond, de ne pas réussir à sortir de votre système de pensées.
vous avez besoin de vous poser pour vous questionner et retrouver vos ressources.

Remise en question,

souffrances professionnelles

■  Vous vous posez des questions quant à votre place au travail ; vous ressentez un mal-être au travail, vous vous questionnez sur votre avenir.

■ Vous avez besoin de faire le point, de vous sentir plus aligné.e ou de vous reconnecter à vos moteurs internes pour avancer.

Confiance

Estime de soi

■ Vous avez l'impression de ne pas être à la hauteur, de ne pas avoir les ressources nécessaires, de ne plus savoir ce que vous valez...

■ Vous avez besoin de retrouver vos forces et votre estime.

Identité, égo-écologie

■ Vous souhaitez vous recentrer pour retrouver un alignement avec votre fonctionnement et votre environnement.

Vous êtes perdu.e dans votre projet de vie, vous vous sentez dans le flou ou en décalage avec votre environnement... Vous avez besoin d'un retour à vos ressources.